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1年前、妻がうつ病にかかりました。 仕事が忙しく疲れて帰ってきても、構わず延々と弱音を話してくる・・・ 深夜、知らない間に知らない町へドライブへ出かけて、家族総出で捜索に・・・ ついにはリストカット・・・ 彼女も大変だったと思いますが、私もつらかったです。 病院をすすめても行きたがらないし、薬も飲みたがりません。 私も、彼女の両親もほとほと困り果ててしまいました ネットや本で対処法を勉強して、少しずつ対応のしかたが分かってきました。 でも日々違うことが起きるので、分からないことばかりです。 こんなときに対処法のマニュアルのようなものがあってくれれば・・・そう思いました。 そんなとき、増田先生の存在を知りました。 といって、そんなにすごい先生というわけではなく、普通のカウンセラーの先生です。 ちょっと違うのは、カウンセラー、介護士、教師、保育士、医師、看護師などにも 講師として研修をされている ということです。 患者さん、子どもなどに、どんなふうに接したらいいかを教える専門家なんです。 そんな先生が書かれた対処法の本をさっそく買いました。 彼女に少しずつ笑顔が戻りました。 今まで調べてきたこと・・・それが他の人には簡単に手に入るなんて、ちょっと悔しい気もします。 でも、きっとあなたの力になってくれると思います。
できることからはじめてみませんか?